ماه رمضان ماه عبادت وبندگی
روزه گرفتن
✍️در تئوری اسلامی انسان یک ماه در سال باید روزه بگیرد، چون برای سلامتی او مفید است. حالت بهتر این است که یک ماه پشت سر هم روزه بگیرد و بعد از آن هر ماه، سه روز، متفرقه روزه بگیرد. حقیقت روزه غذا نخوردن نیست، بلکه عوض شدن ساعات غذا خوردن است که دو وعده غذا خوردن به جای روز در شب است که البته مقداری تشنگی و گرسنگی نیز به همراه دارد که این تحمل برای انسان مفید است و در حقیقت استراحت به ارگان های بدن مانند مجاری ادرار، قلب و دستگاه گوارش است تا خودشان آسیب هایشان را ترمیم کنند.
فواید:
غلبه بلغم را برطرف می کند. بلغم جامد است و با جمود خود انسان را هلاک می کند و برطرف کردن بلغم، درمان یک چهارم تا یک سوم بیماری هاست.
حافظه را تقویت می کند. مسواک زدن، روزه گرفتن و قرآن خواندن سبب رفع غلبه بلغم شده و حافظه را تقویت می کند.
شیطان و سربازان آن مانند میکروب و ویروس را دور می کند.
نیروهای مفید و خیر ( موکلین و فرشتگان ) را زیاد می کند. افزایش نیروهای خیر، اثری بیشتر از راندن نیروهای شر دارد؛ چون با آمدن خیر، شر خود به خود از بین می رود.
درد و مصیبت را کم می کند و برای افرادی که مصیبت دارند، توصیه می شود.
میل جنسی را کاهش می دهد و برای جوانانی که میل جنسی دارند، توصیه می شود.
یک ماه روزه به همراه سه روز در هر ماه، برای درمان وسواس و سنگینی سینه مفید است.
روزه زکات و پاک کننده بدن است و انسان را حفظ می کند.